40代は出会いがないと言われることがありますが、それは年齢だけが理由なのでしょうか。出会いを求める人にとってはとても気になるところです。
若い時代とは異なるライフスタイルがある40代。出会いがないので結婚は難しいと諦めてしまう前に、まずは理由についてじっくり考えてみましょう。
それでは人生を楽しく過ごすために知っておきたい、40代の出会いがない理由と対策について詳しくお伝えしていきますね。
出会いがないと感じる理由について
40代になったら出会いが少ないと感じるのは、主に次のような理由があるためでしょう。よい対策を講じるためにも、当てはまる理由をいくつか理解していきたいですね。
仕事と家庭の往復だけになりやすい
40代の出会いが少ないと感じるのは、仕事が忙しく家とオフィスの往復だけになりやすい点が理由として挙げられます。
このようなライフスタイルだと、職場が唯一の出会いの場になってしまい、限られた行動範囲になるのでなかなか出会いは期待できないかもしれません。
40代になると会社でも役職がつき、責任のある立場で活躍するようになる人も多いでしょう。残業や休日出勤などもあり、プライベートよりも仕事を優先するのが習慣になると、必然的に出会いを意識することも減ってしまうのです。
独身の友人が少ない
40代になると知人たちも結婚して、子供の話ばかりになってしまいます。20代の時なら友人も独身なので似たようなライフスタイルがあり、声をかければすぐに飲み会や出かけることも身軽にできたでしょう。
しかし40代という年齢は、たとえ既婚者の友人に誰かを紹介してもらうとしても、独身者の知り合いが少ないのは同じ状態です。
合コンを開催してくれる友人もいなく、前向きに出会いを探していても機会が少ないと感じてしまう状況があります。
相手に求めるこだわりが強くなる
友人や知人が結婚していると、自然と夫婦の問題など、ネガティブな話を聞かされることも増えるかもしれません。
また人生経験も増える年齢で「自分に合う異性とはこんなタイプだ」という固定観念やイメージがはっきりしている人もいるでしょう。
すると出会いがあったとしても、相手に求める条件やこだわりが強すぎて、よい進展が期待できない場合も。
若い時ならとりあえず付き合ってみようという気持ちになったかもしれませんが、年齢的に「出会い＝結婚」という感覚が強い人もいるため、出会う人を限定していることも考えられます。
40代の出会いを増やす方法について
40代だと出会いがないとは限らないのです。交流範囲が狭く感じる場合は、意識して次のような対策をしてみると、意外なところで出会いが期待できるでしょう。
趣味を始める
趣味の世界は既婚者や未婚者そして年齢や職業など、あらゆる壁を越えて人とつながることができる魅力があります。
もし趣味と呼ぶほど夢中になれるものがない場合は、興味や関心があることをこれから始めてみましょう。
趣味は初対面の人とも話題にしやすいため、出会った人とも急速に親しくなれる可能性があります。
ネットを活用する
SNSをはじめ、時代に合わせた出会い方を取り入れるのも40代にとってよいアイデアになるでしょう。
街コンやイベントなどもネットを使えばすぐに検索できますし、同年齢の人と知り合うチャンスも多くなるかもしれません。
異性と交流する場は色々とありますので、お見合いパーティーなどネットで色々なサービスをリサーチするのもお勧めです。
職場の人間関係を深める
プライベートをもっと充実させたくても、40代になると仕事が忙しく難しいケースもあるでしょう。
その場合は職場の人間関係を見直し、仕事帰りの飲み会などに積極的に参加する気持ちも大切です。
既婚者の同僚でもどこでどう将来につながっていくかわかりませんので、異性だけを意識することなく、広範囲に身近なところから始めてみましょう。
40代からの出会いに向けた心構え
40代になると若い時代が恋しくなり、出会いに向けた意欲が低下している可能性も考えられます。
出会いのチャンスがあっても気分的に前向きになれないと、自分の魅力が相手に伝わらない場合もあるかもしれません。意識改革として前向きになるよう、次の心構えを意識してみましょう。
年齢を言い訳にしない
40代の出会いが少ないと感じる時、多くの人が頭の片隅で「年齢」を気にしてしまうもの。若い時代のように夜までデートをするといったことは、体力的にも難しくなってしまいます。
「もう40だから」という言葉は、自分の可能性を無駄にしてしまう可能性があるため、今の瞬間を楽しむ生き方を意識するのが大切です。
経験を増やす
40代になっても、生まれて初めて経験する出来事がたくさんあってもよいのです。重要なのは、諦めずに何でも挑戦して経験値を増やす気持ち。
人生100年時代といわれる今、40代はまだまだ若く可能性を秘めた世代なので、未経験の世界には積極的に踏み込んでいきましょう。
その場合は否定的にならずに失敗も経験のうちだと思い、勇気を持って行動力につなげてくださいね。
一人行動に挑戦する
紹介してくれる友人がいないからと出会いを諦める前に、単独行動を快適に行うスタイルも取り入れてみましょう。一人で行けるバーを見つけたり、一人でジムに通ったりして行動範囲を広げるには多少の勇気も必要に。
朝少しだけ早起きしてカフェで朝食をとるだけでも、一人で快適に過ごす心の余裕が生まれます。
雰囲気を変えてみる
出会いを増やすには、内面だけではなく外見からもアプローチして気分を高める方法もお勧めです。
男性ならネクタイの色を変える、女性ならメイク方法を変えてみるなど。自分を違った角度から演出すると、周囲からより注目されるようになるかもしれません。自分らしさを大切にして、自分自身を一番に意識してみてくださいね。
まとめ
40代の出会いがないと感じる理由は、人間関係が定着してさらにライフスタイルを変えることに不安を抱くためかもしれません。
年齢を意識せず出会いに積極的になる人は、自然と魅力も開花されて素敵な人が引き寄せられてくるでしょう。
まずは自分に合った出会いの方法から試すようにして、人生に刺激をプラスしてくださいね。
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